在现代，大多数情侣分手的原因都是‘我们不合适’，这是最常见也是最不可能引起纠缠的原因。因为有很多不合适的理由，而且这个分手理由也说明双方都有问题，没必要争论谁对谁错。最不能接受的理由是‘我不爱了’。面对这个原因，很多人会想为什么我不再爱了。我做错什么了吗？其实以‘我不再爱了’的理由分手，最大的可能是对方心里还没有真正放下这段感情，也是最容易挽回的。只要用对了方法，挽回远比不合适分手简单。

　　不要执着于它。虽然对方很难用不爱对方的理由来分手，但是这个时候，你要知道，对方的内心也是很矛盾的，对方也无法完全放下这段感情。这时候如果你选择纠缠和殴打，只会进一步加深对方对你的厌烦，从而促使对方放下这段感情。所以无论你多么想挽回对方，这个时候你要做的就是保持冷静，甚至是用冷漠的态度面对对方，让对方质疑分手，然后加深他对你的关心。这个时候你的恢复会变得更简单。

　　分散注意力，提升能力。对对方念念不忘会产生厌倦感，一个人会感到空虚。这个时候你要做的就是用别的事情来分散自己的注意力。不仅仅是生活中的爱情。你还有朋友和家人。很难休息。给自己找点事做不是很容易吗？另外，储蓄最重要的是提高自己的能力。你所学到的所有知识和技能都是你能力的提升。只有让对方知道并认可你的优秀，才能让对方觉得以后没有办法遇到比你更优秀的人。这是你能省下的最大资本。

　　多了解一下恋爱的体验。现在很多人情商不够高，缺乏恋爱经验，所以不知道该怎么经营一段感情。其实最真挚的感情都是需要表达出来，才能让人感受到，所以你可以多了解一下别人的恋爱经历。通过这些经历，你可以选择正确的方向去了解对方，做他们希望你做的事情，让你们的关系更加和谐。其实关键是在恋爱中通过多了解多学习来提高情商，从而解决挽回和后期相处中的各种问题。