而寒冷和湿气对每个人来说都会或多或少的存在，只是有些人会因此而生病。下面五号网的小编可以给你介绍一下金匮肾气丸祛湿驱寒吗？祛湿散寒。

　　金匮肾气丸祛湿散寒吗？金匮肾气丸的主要作用是补肾，不是祛湿，更不是祛湿。

　　如果肾阳虚，可以服用金匮肾气丸。如果湿气重，服用金匮肾气丸无效。

　　祛湿散寒妙招适当发汗是祛寒湿的最佳方法。适当发汗可以祛寒。无论是运动后出汗，吃了温热的食物后出汗，还是泡脚后微微出汗，都可以达到祛寒湿的效果。

　　吃辛辣温热的食物可以祛寒湿。由于地理气候不同，每个地区都有自己的驱寒饮食习惯。比如北方喜欢吃葱、姜、蒜、辣椒、牛羊肉等高热量的温性食物，以祛寒湿；四川人喜欢吃辣；湖南人喜欢炒辣；还有人喜欢喝药酒驱寒等。虽然不同，但都有散寒、祛湿、保暖的作用。

　　可用热水袋或加热的沙、石、盐去寒湿。也可以用艾条熏疼的部位；也可以用各种理疗仪照射驱寒；或者刮痧、拔罐等。去寒湿。

　　自制外用祛寒药酒，取花椒50克，浸泡在250毫升白酒中。整个花椒要泡一个星期才能用。如果将花椒放入粉碎机中，浸泡1-2天即可使用。花椒性温，能祛六腑寒气。将花椒酒抹在疼痛的部位，上下揉搓，可以祛寒。

　　补血。经常吃一些补血的食物来补血也是祛寒湿的根本。

　　最后推荐一款祛寒湿的食疗粥：红豆糯米粥。做法是1:1用红豆薏米煮粥。

　　金匮肾气丸什么牌子好？金匮肾气丸，如北京同仁堂、九芝堂、郑袖等已被广泛使用，其质量也有保证。选药时要注意药物的剂型，如浓缩丸、蜜丸等，要加以区分。至于选择哪个品牌的金匮肾气丸，要具体情况具体分析，建议患者根据自身情况选择药物。只要有中医标准名称的药品都是正品，患者就可以放心使用。

　　榴莲、鳄梨、桂圆干、核桃、腰果等。这些食物可以增加体内热量，补充下降的阳气。

　　防止潮湿的方法尽量吃清淡的食物。辛辣食物会导致体内的湿气无法消除。还有咸的食物会破坏人体内的水盐平衡，导致水分滞留体内。中医认为，一些寒性食物、饮料、蔬菜等。会增加我们体内的水分，所以在吃食物的时候尽量不要吃一些生冷的食物。此外，我们不应该睡在寒冷的地板上，我们应该尽量不要呆在潮湿的地方，否则水分会通过空气留在我们的身体里。不要穿湿衣服。许多人因为穿湿衣服而得了风湿性疾病。而风湿大多与湿气有关。下雨或者潮湿的地方尽量不要去外面，因为这样会导致湿气进入体内！