有朋友来提问：我很想努力，看了很多励志故事，但是三分钟热度过后，一切很快就恢复了。我该怎么办？

　　为什么明明知道要努力，却提不起干劲？

　　我不是“鸡血型”博主，也不擅长。在我看来，一切背后都有一个根本原因：

　　很多人所谓的“想努力”，并不是意识到努力的价值，而是因为从小就被教育要“努力”。

　　在我们的潜意识里，不努力会带来罪恶感。

　　另一方面，“你不能努力”的背后是动力的缺失。——你没有真正意识到努力能带来的价值。甚至潜意识里，你觉得在这件事上努力是没有意义的。

　　比如你每天早上跑5公里，晚上跑5公里，你可能每天都很挣扎，但是如果你把一只饿熊甩在身后，你可能会跑出个人历史上最快的速度。

　　因为身后有熊，跑步才有价值，有意义，我们才有足够的动力活下去。

　　希望给大家泼冷水：

　　从某种意义上说，“努力”本身就是廉价的。更重要的是“找准方向”，找到有价值有意义的东西，然后去努力。

　　事实上，当你发现一件有价值的事情时，你根本不需要说服自己去努力。

　　分享一下“NPL思维的逻辑层次”这个概念，在世界500强企业员工的职业规划辅导和职场思维培训中非常流行。

　　理解水平在早期被称为神经逻辑水平。这是一套模式。

　　 NLP中还有一套技巧，叫做“理解层次渗透法”。它帮助用户理解从迷茫中突围的关系，与自己潜意识深处的力量连接，让人生规划更加有效，所以也是一种技能。

　　比如今年行情不好，职场上有人被裁了，找工作不容易。

　　这个时候，他的心情一定很糟糕，但是他会怎么想呢？

　　一、不入流状态：抱怨环境。今年毛衣大战，互联网行业裁员潮不断，大环境确实不好。

　　被裁后，有的人选择批评被裁公司，有的人选择diss boss，有的人觉得倒霉，赶上这么差的环境。

　　这有意义吗？

　　有道理，我也能理解。

　　每个被裁了又找不到工作的职场人，或多或少都会经历恶劣的环境，前雇主的侵犯，前老板的冷血，前同事的捅刀子.

　　但是我们不应该在这个层面上纠结太久。

　　如果我们卡在这个层面，我们会逐渐成为不满意的妻子：

　　不是我的问题，都是别人的错。——是公司的问题，市场的问题，运气不好。抱怨能解决现实问题吗？

　　恐怕很难。

　　如果停留在怨妇阶段，就会越来越倾向于老百姓。遇到困难就退缩，遇到挫折就抱怨。是不可能成长的。

　　这种人充满了消极的能力，收入也不好，但又不愿意寻求改变。

　　高层管理者和HR，对于这种人，基本都是放弃，因为他不仅自己的工作做不好，还会影响整个团队。

　　我曾经在《如何回答离职原因，才能让HR满意？》中强调过：

　　面试的时候，不要过分强调旧雇主的各种问题，就是希望你不要被面试官抓到是抱怨女性的五流人才。

　　二、底层：打鸡血的疯子

　　我接触过的很多大学生都处于鸡血阶段。

　　之前清华大学微博晒出了所谓“清华学霸”的课程表。日程排得满满的，学霸每天只睡5个小时，也是这个套路。

　　我们从小就被教育要努力。当你不努力的时候，潜意识里会有罪恶感。

　　但是平心而论，不睡觉努力，就一定会有好成绩吗？为什么很多学生还是找不到努力的动力？

　　鸡血狂人往往是企业招聘初级销售的合适人选。

　　一天200个电话，不断被拒绝，挫败甚至被骂，在满满的负能量下不断给自己“我还不够努力”是很不容易的。

　　老实说，我做不到。

　　那么，什么样的思维模式才是可取的呢？