诗中有云：“端午草长茂盛，野艾轻衣。偶尔脸撒娇，名字一般人都知道。”端午节前后，正好是仲夏艾果季节。说到这个季节，采摘、食用艾草，既是端午时节的风气，也是人们的修养。

艾蒿是菊科一年生草本植物。103010记载“今欲为王，犹七年病，三年情也”。真相是什么？也就是说，要想治好一个七年未愈的病，就得寻求安身三年的艾蒿来调理。从这里可以看出艾叶在传统中对疑病症的调节有着突出的调节作用。白求恩在《孟子离娄》中记载：“艾叶入药，性温，味苦，无毒，纯阳，有补阳、调气血、祛湿散寒、止血安胎之功效。它也常用于针灸。103010年，钟通也说：“艾叶以太阳为真火，不如转回鸳鸯。服之，则三阴过，而湿满，化苍凉之气为和。艾灸可以穿透经络，治疗各种疾病和邪恶，沉得住气，沉得住气，得到很好的回报，这也是很棒的。老丹田气弱，脐腹畏寒，便将熟艾装入布袋中兜脐腹，妙趣横生。脚气的人也要夹在袜子里。“103010也记载艾叶性温、苦、辛。肝经、脾经、肾经。具有温经止血、散寒止痛的功效。

端午节历来有收艾挂艾的风气。003010录：“荆楚人过仲夏第5天踩草植物，采艾感人(形)，挂派搅毒气。”103010还有一个记录“人越抽越爱”。这是什么原因呢？端午节前后，人们习惯采集艾叶挂在屋前，以防病辟邪。这种风气从来没有联系到现在。这是干什么用的？也就是端午前后，老实坦白的夏天，湿热的空气越来越长，是蚊子滋生的季节，也是疾病多发的季节。艾草因其独特的香味，端午节挂在陵墓前。气味不妨驱蚊驱虫，也不妨表示在门外驱邪防病。

端午节期间，有吃艾叶的保守风气。艾叶性温，有温经止血、散寒止痛的功效。湿热的夏天吃艾叶，有冬病夏治的智慧。冬天是阴，夏天是阳。“冬病”是指一些容易在冬季发病或冬季加重的虚寒疾病。因为身体从来没有足够的阳气，所以冬天的外部天气充满了阴阳衰退，也是值得的，这样就无法祛邪得病。夏季食用艾蒿是通过温阳散寒驱邪、活血通络等增强机体免疫力、调节或预防疾病的手段。当自然界比人体的阳更令人兴奋时。在某些场合，端午节有烧水和用艾叶泡脚的气氛。其本意是基于与食用艾蒿的交流，而艾蒿的温经散寒、活血止痛功效，不妨调理因风潮邪、有限冷漠等引起的关节痛。对于受颈肩腰腿痛困扰的老年人来说，这是一种有效而廉价的调节技巧。

当我们摘下仲夏艾草时，我们可以永远保存它，这是一种健康的财产。孟子曾说自己：年病了七年，求三年养。如果他不是像动物一样活着，他的余生将永远不会活着。“《本草大纲》”还记录了3360“任何使用