导语：今天是元宵节，俗话说“还是十五前的年。”在这个喜庆的日子里，我们如约迎来了新年开学后的第二场面试。本周我们邀请到了星源情感学院的王燕老师。

　　王燕老师是一位非常有经验的老师。在个人感情、人生选择、家庭关系处理等方面积累了丰富的经验。他对咨询也有不同的看法和策略。比如他在采访中向我们提到的“以哲学为源，心理学为辅”的咨询技巧，以及溯源咨询方法，都给了我们很大的惊喜。

　　除此之外，王燕老师还提到了一些连来访者都可以使用的恢复技巧，比如自尊按摩、觉察等。哪些可以有效的用在咨询-恢复场景，给了我们详细的回答。至于怎么用，用在什么地方，就看王艳老师的详细回答吧。

　　鼓励成长的自尊按摩

　　说到自尊按摩，就不得不提到它的定义：就是抓住男人自尊心强的弱点，用滋养的语言按摩男人的自尊心，让对方觉得自己与众不同，值得关注。

　　可见这里的自尊按摩作用于男性，也就是我们恢复系统中常说的“目标对象”。

　　但是女性朋友就不能用自尊按摩手法吗？

　　不是，王燕老师认为自尊按摩不仅是一种赢得男人心的方式，更是一种帮助来访者建立自尊的高端技能。

　　比如王燕老师在咨询过程中发现，很多遭受情感创伤的来访者都不自信。她们一方面觉得自己在年龄上没有优势，另一方面又觉得自己长相一般，身材一般，比不上那些年轻漂亮，争强好胜的女孩子。

　　正因为如此，恢复和修复都束手束脚，根本无法达到立竿见影的效果。

　　难道没有办法让他们自信起来吗？

　　没错，就是自尊按摩。

　　与解读不同的是，王燕老师筛选出来访者内心不自信的地方，然后给予适度的表扬和关怀，让他们内心充满自信。

　　这里的筛选就像真实按摩中要准确找到的“穴位”。先找出痛点，学生不自信不舒服的地方，然后用特殊的方式让来访者变得自信有力。

　　之后是王燕老师的重头戏。

　　剥茧溯源。

　　如前所述，王老师的咨询策略是以哲学为主，心理学手法为辅，“自尊按摩”是心理学中常用的手法。这样来访者才能放松下来，安定下来，最终达到提高咨询效果的目的。

　　当然，单靠自尊按摩并不能直接达到咨询的目的。最重要的是检测学生的问题，根据来访者的情况给出高效可行的解决方案。

　　让我们暂时搁置这个计划。先说一下王燕老师是如何在会诊中帮助学生检测出问题的。

　　这里使用的主要方法是追根溯源。王燕老师希望通过这种方式把问题挖出来，挖出来之后迅速把这些问题分成两类：

　　这两类是初级问题和次级情绪。

　　在他看来，是根源滋生了原始情绪，而原始情绪得不到妥善解决，就会滋生次生情绪。

　　简而言之，次级情绪是为了逃避原始情绪而产生的情绪。

　　举个简单的例子：

　　比如丈夫的不忠引起来访者内心的悲痛，以至于无论丈夫做什么，她都会烦躁易怒。

　　在这种情况下，丈夫的不忠是根本原因，内心的悲痛是原始情感；因为最初的情感没有得到解决(丈夫出轨的事情没有得到妥善解决)，以后无论丈夫做什么，她都会觉得烦躁易怒。而“烦、易怒”是由原始情绪发展而来的次级情绪。

　　如果心理咨询师不帮助来访者搞清楚什么是原始情绪，什么是次级情绪，那么来访者就会乱七八糟，觉得生活处处黑暗，自己没有思想。

　　反之，人生会光明很多。

　　只有总结清楚了，才能知道是什么让我们伤心失望，以及以后如何避免或处理类似的问题。

　　自然来了，救人也救自己。

　　看到这里，我们得先回顾一下上面的。上面两段，我们依次讲了自尊按摩和追溯法。自尊按摩是让学生感到自信，描摹法是帮助学生察觉问题。

　　其实一个咨询做到了这两步，已经是成功了一大半。

　　毕竟，当你改变了自己的心情，意识到问题的症结所在，又怎么可能不改变呢？

　　而改变是协商成功的关键。

　　接下来是王燕老师提供方案的时候了。他会根据学生的基本情况制定一个可行的方案。

　　例如，如果有些学生的主要目的是恢复，那么他们会设计一系列可以在地面实施的恢复策略来帮助学生恢复；

　　如果说学生们的主要目的是分离第三者，那么老师王教老师们如何玩游戏，如何迫使第三者自愿离开。

　　无论哪一种，先生都给学生附加了一种“隐形福利”，那就是学生的自我成长和改变。

　　王燕老师沉默了。他谈不上咄咄逼人，也谈不上高调，但他很少有责任心和远见。在他看来，学生迟早要独立面对问题。与其一开始就给他们计划和教程，不如先引导他们思考。当他们有独立思考的能力时，他们可以通过灵感的方式来帮助自己，这样学生的收获是最大的。

　　在这里，王燕老师也给我们提到了“救人自救”这个词。也许在普通人眼里，救人自救就是咨询师通过帮助别人来获得自己的救赎。

　　然而王燕老师却不这么认为。他认为真正的拯救和自救，其实不是咨询师自身的成长，而是咨询师以某种方式帮助来访者，让来访者获得自我成长和救赎。

　　你看，他从来不会因为自己是咨询师就去考虑自己的福利，而是全身心地去帮助学生做咨询。正因为如此，他获得了阵阵称赞。

　　感恩王炎老师的付出及分享，也希望幸媛的每一位咨询师都能恪守职责，一心为来访者服务，接下来我们也将持续为大家筛选出有实力、有素养、有道德的咨询师，我们下期再会！