卤鸡爪的热量高吗-减肥可以吃吗,卤鸡爪的热量多少

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卤鸡爪的热量高吗?减肥可以吃吗,卤鸡爪的热量多少

每100克炖凤爪的热量约为238卡。红烧凤爪也叫炖凤爪，是以凤爪为主要食材的家常菜。不同的卤制方式热量不同，但无论哪种卤制方式，热量都较高。炖凤爪吃多了可能会胖。

鸡爪之热鸡爪又称鸡爪、凤爪、凤爪，是鸡爪。鸡爪在美食菜谱里不叫鸡爪，叫鸡爪。

鸡爪常用于煲汤，也用于卤制和酱料，如：卤制鸡爪、酱鸡爪等。如果质地较厚，也可以煮熟，去骨，拌食。

卤制鸡爪时，要提前焯水，这样鸡爪更容易入味，口感更好。